ボール初速を上げるには!

今日は
クリニックの日勤でした(^^)
その後はゴルフレッスン2コマ!

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ジュニアレッスンでした。

雪国ならではの練習方法!
「雪だるま?を狙え!」

10、20、30ヤードに
雪で目印を作り
狙う練習です♪
次は、
特大の雪だるまを
作ろうと思います(^^)

■■ワンポイントレッスン■■
今日は、
ボール初速を上げるには
について書きます。

飛距離を伸ばす場合、
いかにボール初速を上げるかが
大事になります!

ボール初速を上げるには、
①ヘッドスピードを上げる
②ミート率を上げる
が考えられます。

①ヘッドスピードを上げるには、
・スイングを変える
・トレーニングをする
・シャフトを長くする
・自分に合うシャフトにする

②ミート率を上げるには
・スイングを変える
・芯で打つ
・反発力が高く、芯が広いクラブに変える
・シャフトを短くする
・ディスタンス系のボールに変える
などがあります。

大きく分けると、
・スイングや自分の体を変える
・クラブや道具を変える
ですね。

ヘッドスピードは速いのに
ボールが飛ばない方は、
ミート率を考えると
飛距離は一気に伸びるはずです!

少しでも
参考になれば幸いです(^^)

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