プリショット・ルーティンの大切さ

今日は、病院の夜勤明けでした。
夜勤明けでそのまま、秋田太平山カントリークラブへ!
院長先生とのラウンドです。
万全の状態ではない、集中力が欠如しやすい中で
どこまで出来るか楽しみでした(^^)
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今日はいい天気でした♪
朝日が眩しいです。

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6番ホール、610ヤード(PAR5)です。
目の前に広がるのは太平山。
今年は絶対に太平山登ります(^^)!

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新メニューの冷やしラーメンです。
これからの季節には最高ですね♪

今日は、プリショット・ルーティンについてお話します。
これは「ショットを打つ前の決められた動作」の意味です。
集中力が欠けたり、焦ったりすると、
ルーティンのリズムが早くなります。
1、ご自身のプリショット・ルーティンを確立すること
2、そのルーティンを守ること
を意識してラウンドすると
スコアも安定してくるでしょう。
プレッシャーのかかる場面でも、
ルーティンを守ることで
ナイスショットを打つ確率が上がります。

ラウンド後は、ゴルフレッスン3コマ。
今日も充実した一日を過ごさせてもらいました。
明日は病院の日勤です。
頑張ります\(^^)/

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